Foto: GBT
A cura di Davide Zardi
Come hai conosciuto la meditazione Kundalini di Osho? Ed in che anno?
“Stavo studiando teatro, un mio collega mi disse guarda io faccio meditazione, se vuoi venire, fai una prova gratuita. Da quel preciso momento è iniziato tutto”.
Cosa ti ha colpito subito della meditazione?
“La libertà di scelta, è una meditazione che dipende completamente da te”.
Quando hai praticato per la prima volta la Kundalini cosa hai provato?
“Un benessere psico-fisico, anche se non conoscevo ancora il suo reale potere”.
Che benefici hai avuto interiori e fisici ?
“Può accadere subito, dopo un mese e anche dopo un anno. Dipende da te personalmente, sopratutto quello che tu credi in te stesso, nelle tue credenze”.
Quando finisce la meditazione le persone che sensazioni possono avere?
“Di tutto, gente felice, che piange, che ride. Qualcuno il giorno dopo è cambiato, gente che non riesce ad andare avanti, dopo la meditazione”.
La Kundalini può essere fatta da qualsiasi persona?
“Si, deve avere 18 anni, e deve avere la possibilità di muoversi. La prima è una fase molto movimentata”.
Per praticare la Kundalini di Osho e diventare un Maestro, si studia?
“Allora si, io ho fatto 4 anni e poi i maestri credo non esistano più. Possono esserci i Leader. Questo assolutamente si”.
La Kundalini di Osho, la consigli e perchè?
“Perchè ti far stare bene, sblocca il tuo intuito”.
La meditazione Kundalini sì può fare anche da soli?
“Si, nel momento in cui ne fai un ciclo di 10. Cosi facendo, diventi Maestro di te stesso”.
Da quando fai la meditazione cosa è cambiato nella tua vita?
“Tutto, perchè dipende tutto da me ora. Sono io il responsabile. E ho sviluppato gratitudine e amore in ciò che faccio”.
La Kundalini dà benefici a chi fa sport?
“Questo non lo so. Ma può sbloccare energie molto forti. Quindi gli sportivi potrebbero esserne agevolati”.
Secondo te, se la meditazione Kundalini venisse praticata da più persone, si potrebbe avere una vita più serena?
“Certo. La meditazione nasce per spurgare ansia, depressione e stress. Parliamo di energia sacrale. Ti fa gioire la vita del presente”.
Progetti futuri?
“Il 25 luglio partiamo in un centro sportivo, in Via Mecenate 74, con la meditazione. Con posti limitati. E’ una meditazione individuale. Ognuno deve gestire se stesso”.
Un tuo consiglio sulla Kundalini?
“Se vuoi conoscere il tuo mondo interiore inizia a praticare la Kundalini. Se invece non ti interessa la tua parte interiore, allora non praticarla”.
A cura di Davide Zardi

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