Luis de la Fuente e Marco Aurelio: il mental coaching del ct della Spagna nasce da un imperatore romano

Nel calcio moderno si parla sempre più spesso di leadership, resilienza e gestione della pressione. Ma c’è chi, per trovare ispirazione, non guarda agli ultimi bestseller sulla crescita personale, bensì a un’opera scritta quasi duemila anni fa. È il caso di Luis de la Fuente, commissario tecnico della Spagna, che ha più volte raccontato di trarre insegnamento da Marco Aurelio e dai suoi “Colloqui con sé stesso” (Meditazioni), uno dei testi più influenti della filosofia stoica. Per il ct spagnolo, il successo non nasce soltanto dalla preparazione tattica o dalla qualità tecnica dei giocatori. La differenza, soprattutto nei momenti decisivi, la fanno equilibrio mentale, autocontrollo e disciplina interiore. Concetti che Marco Aurelio aveva già sintetizzato con sorprendente lucidità nel II secolo d.C.

Il potere di controllare solo ciò che dipende da noi

Uno dei principi fondamentali dello stoicismo è la distinzione tra ciò che possiamo controllare e ciò che sfugge al nostro potere. Un arbitro, un episodio sfortunato, un infortunio o una decisione controversa non sono nelle mani di un allenatore. L’atteggiamento con cui si affrontano, invece, sì. Questa filosofia si riflette anche nell’idea di calcio di De la Fuente. Un allenatore può costruire un modello di gioco, definire princìpi, preparare le partite e creare un contesto favorevole, ma il controllo arriva solo fino a un certo punto. Dal fischio d’inizio, il gioco emerge dalle decisioni dei calciatori. Per questo il ct della Spagna affida loro grande responsabilità e autonomia, convinto che le soluzioni migliori nascano dall’interpretazione delle situazioni di gioco attraverso il bagaglio esperienziale costruito lungo tutto il percorso di formazione, fin dalle prime categorie del settore giovanile. Non si tratta di eseguire schemi prestabiliti, ma di dare forma ai princìpi condivisi grazie alle conoscenze, alle relazioni e agli apprendimenti sedimentati negli anni. È una visione profondamente coerente con il pensiero di Marco Aurelio: preparare tutto ciò che è nelle proprie possibilità e, una volta iniziata l’azione, affidarsi alla virtù, al giudizio e alla responsabilità delle persone.

Le Meditazioni: un manuale di crescita personale ante litteram

Sebbene siano nate come riflessioni private dell’imperatore-filosofo, le Meditazioni vengono oggi considerate da molti un autentico manuale di crescita personale e mental coaching. Tra i passaggi più celebri c’è l’invito a iniziare ogni giornata con la consapevolezza che si incontreranno ostacoli, critiche e difficoltà. Non per scoraggiarsi, ma per affrontarli con lucidità e senza lasciarsi travolgere dalle emozioni. È un approccio estremamente attuale nello sport professionistico, dove la pressione mediatica e le aspettative possono diventare un peso enorme.

La leadership silenziosa

Marco Aurelio sosteneva che un leader dovesse guidare con l’esempio, più che con le parole. Una visione che sembra rispecchiare perfettamente lo stile di Luis de la Fuente. Lontano dai riflettori e dalle provocazioni, il tecnico spagnolo ha costruito il proprio percorso valorizzando il gruppo, responsabilizzando ogni giocatore e mantenendo sempre una comunicazione equilibrata. Una leadership sobria ma efficace, fondata sulla credibilità e sulla coerenza. Non è un caso che la fiducia concessa ai giocatori in partita trovi continuità anche nella gestione quotidiana dello spogliatoio: autonomia e responsabilità sono due facce della stessa idea di leadership.

Perché il pensiero di Marco Aurelio è ancora così attuale

A quasi duemila anni di distanza, le riflessioni dell’imperatore romano continuano a parlare anche al mondo dello sport. Le sue pagine affrontano temi universali come la gestione dello stress, la disciplina, la capacità di restare concentrati sugli obiettivi e l’importanza di non lasciarsi condizionare dagli eventi esterni. Non sorprende, quindi, che allenatori, manager e professionisti di ogni settore continuino a trovare nelle Meditazioni spunti preziosi per migliorare le proprie prestazioni e il proprio equilibrio personale. In un’epoca in cui il mental coaching è diventato parte integrante della preparazione atletica, Luis de la Fuente dimostra che, talvolta, le migliori lezioni sul successo non arrivano dalle mode del momento, ma dalle parole senza tempo di un imperatore-filosofo. Una filosofia che non si limita alla gestione delle emozioni, ma si traduce in un modo di intendere il calcio: preparare con rigore, educare attraverso princìpi e poi lasciare che siano i giocatori, con il patrimonio di conoscenze costruito nel loro percorso formativo, a dare vita al gioco.

A cura di Raffaele Di Pasquale